🥋極真空手しもまち支部🥋

日曜日の下北沢池ノ上第2道場
幼年・少年・一般合同クラスの様子です！

6月の昇級審査を目指す子がたくさんいたので、審査項目を行いました！

その後は基本と移動、受けの練習、軽い組手を行いました！

技は多少荒くても、まずは足を高くあげたり、力いっぱい技を出したりと大きく動くように意識してもらいました✊🏻力強い技出せたかな？？

最後はミットに思い切り技を打ち込んでみました🔥

白帯の子たちも始めたときに比べてとても威力が出るようになってきましたね

また来週お待ちしています！

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元世界チャンピオンが教える

極真空手東京城西下北沢・町田支部
@zenjyuro
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